Auf Sechs Beinen trainierst Du härter als auf zwei !
Zumba®-Sentao kombiniert den Reiz der klassischen Zumba® Fitness-Kurse mit explosiven, Stuhl-basierten Choreographien zu einem einzigartigen Herz-Kreislauf-Training. Schnapp dir den Stuhl, fühle die Musik und finde heraus, wie man das eigene Körpergewicht verwendet, um Muskelkraft/Ausdauer zu verbessern.
Wo?: Sportstudio Free Motion in Freigericht/Bernbach mit Monika
Teilnahmegebühr: >>> hier geht’s zur online Anmeldung<<<
Nichtmitglieder 10,- €, zahlbar bei Anmeldung!
Free Motion Mitglieder 6,- € zahlbar bei Anmeldung!
Anmeldung auch im Büro oder Tel: 06055/84941