Neu: Zumba® Sentao am 15. Juni 2013 von 16.15-17.15 Uhr

Auf Sechs Beinen trainierst Du härter als auf zwei !

zumba.sentaoZumba®-Sentao kombiniert den Reiz der klassischen Zumba® Fitness-Kurse mit explosiven, Stuhl-basierten Choreographien zu einem einzigartigen Herz-Kreislauf-Training. Schnapp dir den Stuhl, fühle die Musik und finde heraus, wie man das eigene Körpergewicht verwendet, um  Muskelkraft/Ausdauer zu verbessern.

 

Wo?:  Sportstudio Free Motion in Freigericht/Bernbach  mit Monika

Teilnahmegebühr:     >>> hier geht’s zur online Anmeldung<<<

Nichtmitglieder 10,- €, zahlbar bei Anmeldung!

Free Motion Mitglieder 6,- € zahlbar bei Anmeldung!

Anmeldung auch im Büro oder Tel: 06055/84941

 

 

 

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