Taekwon-Do – Kurse

Taekwon-Do – Kurse

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Taekwon-Do Kinder 5-9 Jahre (Einsteiger/Fortgeschrittene)

Taekwon-Do BernbachWebDieser Free Motion Kurs ist speziell für Kinder von 5 bis 9 Jahren konzipiert. Aufwärmen, Gymnastik und Dehnung bereiten den Körper auf die Schulung von koordinierten Bewegungsabläufen vor. Durch das Erlernen und die Beherrschung vielfältiger Block-, Kick- und Abwehrtechniken, von Faust- und Fußstößen und nicht zuletzt der Zweikampfschulung ist man im Laufe der Zeit immer besser in der Lage sich selbst zu verteidigen.

Nach bestandenen Gürtelprüfungen trägt man auf seinem weißen Taekwon-Do Anzug (Dobok) die jeweils nächst höhere Gürtelfarbe bis hin zum schwarzen Gürtel, für den man eine Menge an praktischen Übungen und theoretischem Wissen vorweisen muss. Ziel des Taekwon-Do Trainings ist unter anderem die Hinführung zum Dan-Träger (Träger des schwarzen Meistergürtels). Taekwon-Do ist die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung, aktiviert Energien im Körper, stärkt den Leistungswillen, erzeugt ein gesundes körperliches Gleichgewicht und macht natürlich auch eine Menge Spaß.

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Taekwon-Do ab 10 Jahre (Einsteiger/Fortgeschrittene)

Taekwon-Do BernbachWebDieser Free Motion Kurs ist speziell auf Jugendliche ab 10 Jahre und Erwachsene abgestimmt. Aufwärmen, Gymnastik und Dehnung bereiten den Körper auf die Schulung von koordinierten Bewegungsabläufen vor. Durch das Erlernen und die Beherrschung vielfältiger Block-, Kick- und Abwehrtechniken, von Faust- und Fußstößen und nicht zuletzt der Zweikampfschulung ist man im Laufe der Zeit immer besser in der Lage sich selbst zu verteidigen.

Nach bestandenen Gürtelprüfungen trägt man auf seinem weißen Taekwon-Do Anzug (Dobok) die jeweils nächst höhere Gürtelfarbe bis hin zum schwarzen Gürtel, für den man eine Menge an praktischen Übungen und theoretischem Wissen vorweisen muss. Ziel des Taekwon-Do Trainings ist unter anderem die Hinführung zum Dan-Träger (Träger des schwarzen Meistergürtels). Taekwon-Do ist die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung, aktiviert Energien im Körper, stärkt den Leistungswillen, erzeugt ein gesundes körperliches Gleichgewicht und macht natürlich auch eine Menge Spaß.

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KursnameAltersklasseKursortTagZeit (Uhr)Trainer
Taekwon-Do4,5-9 JahreFreigerichtDonnerstag17.00-18.00Alexander/Michelle
Taekwon-Doab 10 JahreFreigerichtDonnerstag18.00-19.00 Alexander/Michelle

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