Fatburner Bodyfit

Fatburner Bodyfit

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Bauch Beine Po, Kräftigung, MuskelaubauBodyfit ist ein hoch motivierendes Intervalltraining, hilft Fettpölsterchen abzubauen, Muskeln aufzubauen, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und mobilisiert durch eine Tiefenentspannung am Schluss der Stunde ungeahnte Energiequellen.

Als Hilfsmittel kommen bei Bodyfit z.B. ein neoprenummantelter Gewichtsschlauch, Gewichtsmanschetten und Kurzhanteln zum Einsatz. Dieses Programm macht sich die Gruppendynamik zu Nutze und wurde so konzipiert, dass Sie sehr effektiv und ganzheitlich trainieren können. Durch die schier unendlichen Kombinationsmöglichkeiten der Übungen und Hilfsmittel sind bei Free Motion der Kreativität keine Grenzen gesetzt, somit entsteht auch niemals Langeweile in den Kursen.

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KursnameKursortTagZeitTrainer
Fatburner BodyfitFreigerichtDienstag20.05-21.05 UhrSigi
Fatburner BodyfitFreigerichtFreitag18.00-19.00 UhrXenia

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